地球只有一个，让我们共同珍惜，共同维护。让我们的家园再呈现昔日的碧水青山，鸟语花香。今天小编整理了节能减排保护环境黑板报与大家分享

节能的健身方式

假如所住楼房的楼梯通风采光状况良好，安全设施齐备，可以每天做「爬梯运动」，在节电的同时，健身、健心、健性情一次完成。手洗轻便的衣服，也是一种很好的运动。以站桩的姿势在洗衣池前站定，既锻炼脚力，又可使经常处于紧张状态的腰部和背部放松。

双手同时搓洗衣服，节水节电的同时锻炼了手指灵活性和左右脑的协调能力。

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