游泳八不要：

1.不要一个人下水游泳;

2.不要在不熟悉的地方游泳;

3.不要饭前饭后下水游泳;

4.不要再剧烈运动后游泳;

5.不要长时间曝晒游泳;

6.不要潜泳，不要攀比游泳;

7.不要跳水，不要远离伙伴;

6.不要患病游泳。

如何救护他人：

遇到有人溺水，，不提倡未成年人贸然下水施救，正确方法：

一、大声呼救;

二、打救助;

三、抛救援物品。