经了十堰隶属郧县（公元1476年—1967年）、十堰从郧县分离（1967年—1994年）、十堰管辖郧县（1994年至今）等三个阶段，期间不论隶属关系如何变迁，原郧县与十堰源远流长的地缘归属、业缘关系和血缘纽带不曾割裂。

郧本乡名，置关于乡，曰“郧关”。郧县以汉水“长利”有“郧关”而得名。

郧县在夏时，为豫州之西域。

商时，武王伐纣，联合庸、卢、濮、蜀、羌、髦、微、彭等方诸国。郧县西南境内有渚河，古称“庸水”，属庸国辖地。

西周时期为周的疆域。春秋时，楚子伐麇，至于锡穴（今五峰辖地），故为麇国故地。后楚师灭麇国、绞国，郧县境地遂属于秦。

秦统一六国后，隶益州汉中郡。汉因秦制，锡属益州汉中郡，于郧县境地置长利县。

西汉长利有“郧关”，与锡并属汉中郡。东汉建武六年（30年），长利并入锡县，仍属汉中郡。

三国时，郧县属魏兴郡。魏在锡立堵阳县（今县西25公里处韩家洲）。晋太康四年（283年）析锡县复汉长利县。太康五年（284年），改长利县为郧乡县，属魏兴郡，县境内魏兴郡的郧乡县属地，隶荆州。

南朝，郧乡县属梁州魏兴郡。齐时，分魏兴郡，东境属上庸，郡北境置齐兴郡，又分郧乡县置齐兴县，为齐兴郡治，领六县，在县境为齐兴、郧乡二县，属梁州。梁太清元年（547年），于梁州齐兴郡置兴州，改齐兴郡为南始平郡，后复改为齐兴。兴州所领在县境为齐兴郡的郧乡、齐兴二县。为广福郡所领广福县。广福当分齐兴置，而郧乡为兴州及齐兴郡治所。又置郧州，所领郡县无考。西魏改梁兴州为丰州。

隋废广福郡，改广福县为安福县，与郧乡县同属豫州淅阳郡。

唐武德元年（618年），置南丰州，领郧乡、安福、堵阳三

县。堵阳当分郧乡置（在今郧县内），又分郧乡县置长利县（在今郧西县境）。武德八年（625年）废南丰州，以郧乡、堵阳、安福属均州。唐贞观二年（628年），省堵阳、安福二县入郧乡，并省长利入郧乡，废均州，以郧乡县属淅州。贞观八年（634年），废淅州复置均州。郧乡县属均州。唐天宝元年（742年），改均州为武当郡。唐乾元年（758年）复为均州，隶山南东道。

宋时，郧乡县仍属均州武当郡，隶京西南路。宋末省上津县入郧乡县。

至元十四年（1277年），郧乡县改郧县，属均州。

明太祖洪武元年（1368年）复置上津县。成化十二年（1476年），于郧阳城置郧阳府，又分郧县南门保置郧西县（即唐时长利县故地）。于是，郧县疆域与其他5县合为郧阳府治，属湖广布政使司。

清康熙三年（1664年），分湖广布政使司为湖北布政使司等，郧县属湖北布政使司，直至清朝灭亡。

民国时期，郧县先后隶属湖北省襄阳道郧阳府、湖北省第十一行政督察专员公署。

民国23年（1934年），改属湖北省第八行政督察专员公署。

民国36年（1947年）12月30日，郧县城解放，时属豫陕鄂第四专署（两郧专署）。

1950年3月，划归湖北省建制，隶属湖北省郧阳专员公署。

1952年12月

，郧阳、襄阳专署合并，郧县改属襄阳专署所辖。

1965年6月，国务院批准恢复郧阳地区行政公署建制，郧县复归郧阳专署。

1994年9月29日，国务院批准郧阳地区行政公署与湖北省十堰市合并，实行市县体制。郧县隶属十堰市所辖。

2014年9月9日，国务院以国函[2014]118号文件正式批复撤销郧县，设立十堰市郧阳区。

2014年12月17日，十堰市郧阳区正式挂牌成立。郧县改区后，十堰实现由“山城”向“山水城”的跨越，十堰城市版图面积将增加到5056平方公里，城区常住人口增加到120万人。