少林武术一直是中国最庞大的武术门派,据说武功的套路高达七百多种,或者还有更多。很多人都想让自己的小孩从小学武术,而且还更偏爱学习少林武术,那么闻名世界的少林武术有什么特点呢?为什么说是少林寺的骄傲?一起来河南文化看看!
少林武功并非一人所创,而是凝结了千百万人民的心血。少林武术在漫长岁月中由中华民族无数武林高手发展流传下来,是中华民族智慧的结晶。
少林原分五大流派,有河南(嵩山)少林、福建少林、广东少林、峨嵋少林和武当少林,每派中又分许多小派和门别,派别实繁。从地域上又可分为北少林和南少林两大流派。
少林功夫内容丰富、套路繁多。按性质大致可分为内功、外功、硬功、轻功、气功等。内功以练精气为主;外功、硬功多指锻炼身体某一局部的猛力;轻功专练纵跳和超距;气功包括练气和养气。按技法又分拳术、棍术,**术,术,剑术,技击散打、器械和器械对练等共一百多种。这些套路和软硬功夫,由于年代久远,散失很多,据不完全统计流传至今的有如下主要套路:
套路
少林武术流传的主要有以下套路:
拳术
小洪拳、大洪拳(三节)、朝阳拳(四节)、观潮拳(一节)、拳(三节)、通臂拳(三节)、梅花拳、长锤拳、太祖长拳、黑虎拳、大通臂、心意拳(三节)、罗汉拳(五十四节)、心意把(十二种变化)。
源为武艺之源。少林派拳术有罗汉拳、小洪拳、大洪拳、老洪拳、少林五拳、五战拳、昭阳拳、连环拳、功力拳、潭腿、柔拳、六合拳、圆功拳、内功拳、太祖长拳、拳、地躺拳、少林拳、梅花拳、通背拳、观潮拳、金刚拳、七星拳、练步拳、醉八仙、猴拳、心意拳、长锤拳、五虎拳、伏虎拳、黑虎拳、大通臂、长关东拳、青龙出海拳、翻子拳、鹰爪拳、护身流拳等。
对练拳术有三合拳、咬手六合拳、开手六合拳、耳把六合拳、踢打六合拳、走马六合拳、十五合里外横、二十四、少林对拳、一百零八对拳、华拳对练、接潭腿等。
少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华、利于实战,招招势势非打即防,没有花架子。
在练习少林拳时,不受场地限制,有“拳打卧牛之地”之说,其风格主要体现一个“硬”字,攻防兼备,以攻击为主。拳势不强调外形的美观,只求技击的实用。
步法进退灵活,敏捷,有冲拳一条线之说。
在身段与出拳上,要求手法曲而不曲,直而不直,进退出入,一切自如。
步法要求稳固而灵活,眼法讲究以目视目,运气要气沉丹田。其动作迅如闪电,转似轮旋,站如钉立,跳似轻飞。少林拳分南北两派,南派重拳,北派重腿,每派还分许多小派。
棍术
单盘龙、双盘龙、猿猴棒、风火棍、齐眉棍、齐天大圣猴棍、六合风里夜叉棍、小夜叉棍(五路)、大夜叉棍(三路)、阴手棍、六合阳手棍、小梅花棍、云阳棍、十八点齐眉棍、劈山棍等。对练棍术有六合杆、排棍、穿棱棍、破棍十二路、群羊棍、上沙六回排棍、中沙排棍、下沙排棍等。
少林派棍术有猿猴棍、风火棍、齐眉棍、大杆子、旗门棍、小夜叉棍、大夜叉棍、少林棍、小梅花棍、云阳棍、劈山棍、阴手棍、阳手棍、五虎擒羊棍少林竞赛棍等,
对练棍术有排棍、穿梭棍、六合杆、破棍十二路等,
棍打一大片,一扫一劈全身着力。棍练起来呼呼生风,节奏生动,棍法密集,快速勇猛。它既能强身健体,又能克敌制胜,在历代抗敌御侮中,少林棍发挥过重要作用。
**术
十三**、本十一名**、六路花**、三十一名暴花**、十八**、二十七**、三十六**、八十四**、十**架、六门**势、秘授**谱三十六点少林六合大**少林竞赛**等
对练**术有**对**、六合**、三十六**破法对练、二十一名**对刺等。
**这古代兵器之王。少林派**术有少林**、五虎**、夜战**、提炉**、拦门**、金花双舌**、担拦**、十三**、十八名**、二十一名**、二十四名**、二十七名**、三十一名暴花**、三十六**、四十八名**、八十四**、六门**势、十**架、六路花**、秘授**谱三十六点、豹花**等。
对练**术有**对**、对手**、战**、双对**、六合**、三十六**破法对练、二十一名**对刺等。
少林**术有一条歌诀是:“身法秀如猫、扎**如斗虎,**扎一条线、**出如射箭,收**如捺虎、跳步如登山,压**如按虎、挑**如挑龙,两眼要高看、身法要自然,拦、拿、亢、点、崩、挑、拨,各种用法奥妙全。”
术
少林一路大、二路大、春秋二十四、单、长行、穿、六合、座山、少林双、八路双、六路双、梅花单、太祖卧龙、五虎少林追风、滚堂等。对练术有对、二合双、对劈大、单进双少林竞赛。
是历代重要兵器之一,其中大被誉为“百兵之帅”。“如猛虎、**似蛟龙”,术的演练一招一式都要有威武、凛烈的气概。
少林的有春秋大、梅花、少林单、少林双、奋勇、纵扑、雪片、提炉大、抱月、劈山、少林一路大、二路大、六合单、座山、六路双、八路双、太祖卧龙、马门单、燕尾单、梅花双发、地堂双、滚堂、单长行、五虎少林追风等。
剑术
二堂剑、五堂剑、龙形剑、飞龙剑、白猿剑、刘玄德双剑、达摩剑、绨袍剑等。对练剑术有二堂剑对刺、五堂剑对刺、少林剑对刺少林竞赛剑。
剑术矫健、优美、豪放,自古至今流传深远。
少林派剑术有达摩剑、乾坤剑、连环剑、太乙剑、二堂剑、五堂剑、龙形剑、飞龙剑、白猿剑、绨袍剑、刘玄德双剑、青锋剑、行龙剑、武林双剑等。
对练剑术有二堂剑、五堂剑对刺、少林剑对刺等。剑诀:“剑是青龙剑,走剑要平善,气要随剑行,两眼顾剑尖,气沉两足稳,身法须自然,剑行如飞燕,剑落如停风,剑收如花絮,剑刺如钢钉。”
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