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曾经有人这么说：比金钱更重要的是健康；比健康更重要的是生命。珍爱生命，还要学会以一颗平常心对待生活，适时调整自己的心态，平静地面对生活中的一切。要相信，人生没有过不去的坎。中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节出现障碍，水、电解质，充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习。