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情绪稳定和愉快是重要标志，它表明一个人的中枢神经系统处于相对平衡状态，意味着身体机能的协调。

一个心理健康的人其行为受意识支配，思想与行为统一协调的，并有自我控制能力。

人生活在社会中，就要善于与人友好相处，助人为乐，建立良好的人际关系，人的奖惩活动反映人的心理状态。

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