一年一度，四季更替，秋去冬来，在寒冷的冬季，同学们要注意保持身体的健康。

冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行的呼吸道传染病，如水痘、流行脑膜炎等。严格按照免疫程序做好计划免疫工作。同时还可服用板蓝根、大青叶、金银花等中药，以加强预防流行型感冒，重者应尽快送医院诊治或隔离观察，防止流行病的扩散，外出时应带好口罩，特别是室内温差较大的情况下。