俗话说的好，谷雨前，清明后，种花正是好时候。2021年4月20日是谷雨时节，关于谷雨的手抄报你们都做好了吗?下面小编为大家整理了关于谷雨手抄报图片大全，快和小编一起看看吧。

谷雨的相关谚语

1、清明高粱谷雨花，立夏谷子小满薯。

2、月季花落只去蒂，花朵随开无停滞。

3、做瓦坯，红薯灰。

4、稻收塘泥麦收粪。

5、家有闲地，种芝麻黍稷。

6、三月多雨，四月多疸。

7、红薯种得迟，薯似羊胡须。

8、棉花种在谷雨前，开得利索苗儿全。

9、连续阴雨不停，小麦易生锈病。

10、谷雨到立夏，就把小苗挖。

11、谷雨前结蛋，谷雨后拉蔓。

12、谷雨前，清明后，种花正是好时候。

13、谷雨麦结穗，快把豆瓜种;桑女忙采撷，蚕儿肉咚咚。

14、插秧早，不如养秧老;养秧老，不如春耕早。

15、谷雨麦挺直，立夏麦秀齐。

16、管好一塘鱼，能抵十亩粮。

17、谷耩浅，麦耩深，芝麻只要隐住身。

18、高田种麦，低田种稻。

19、谷雨在月中，寻秧乱筑冲。

20、锄梦花，促棉发。

谷雨养生常识

谷雨到来，暮春到了，万物生长渐旺，天气也渐热。中午气温较高，但早晚气温仍较低，因此早晚时要适当加穿衣服，尤其要注意切勿大汗后吹风，以防感冒;过敏体质的人外出时还要预防花粉过敏，预防过敏性鼻炎、过敏性哮喘等的发作。

此时阳气渐长，阴气渐消，要早睡早起，不要过度出汗，以调养脏气。另外，由于谷雨时节雨水较多，要防湿邪侵入，出现肩颈痛、关节疼痛、脘腹胀满、不欲饮食等病症。

在情志、运动方面也如清明节养生一样，保持心情舒畅、心宽广，听音乐、钓鱼、春游、太极拳、散步等都能陶冶性情，切忌遇事忧愁焦虑，甚至动肝火。

此时，肝脏气伏，心气逐渐旺盛，脾气也处于旺盛时期，正是身体补益的大好时机，但不能像冬天一样进补，应当食用一些益肝补肾的食物，以顺应阴阳的变化，为安然度过盛夏打下基础。

谷雨是春季的最后一个节气，天气逐渐转暖。此时南方空气湿度大，谷雨养生需要防范神经痛疾病。北方柳絮飘飘，所以外出防过敏时第一要务，此时多吃些补血益气食物，既能增强体质抵御疾病。

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